Детский фитнес в клубе WELLNESS CONCEPT

Автор 17.08.2018
(0 голосов)
Прочитано 6490 раз

Авторская программа Марии Сокол  «Детский фитнес » составлена с учетом анатомо-физиологических особенностей детей разных  возрастов, их физических и психологических  потребностей.

schoolФитнес для школьников ( кардио, сила, растяжка) всестороннее физическое развитие ребенка, профилактика гиподинамии, нарушений осанки, работа с лишним весом, повышение уровня общего физического здоровья. В арсенале наших тренеров такие методики как йога, дыхательная гимнастика, функциональный тренинг, пилатес, ЛФК и гимнастика, фитбол-аэробика . Упражнения выполняются как с использованием спортивного и игрового оборудования, так и с весом собственного тела ребенка. Все занятия направлены на развитие физических качеств тела (сила, выносливость, скорость, гибкость, ловкость, баланс) и способствуют психологической разрядке ребенка после учебы. В группу набираем до 10 детей, что позволяет тренеру уделять внимание каждому ребенку.

Акцент на всестороннее физическое  развитие ребенка.

Тренировки в группах до 10 человек и индивидуально

Программа «Здоровая спинка» Программа тренировок включает в себя упражнения на развитие силы и гибкости, формирование мышечного корсета, профилактику нарушений осанки, коррекцию уже имеющихся нарушений. Помимо упражнений для общей физической подготовки и ЛФК, в арсенале тренера дыхательная гимнастика, элементы йоги.

Акцент на коррекцию и профилактику нарушений осанки и формирование мышечного корсета.

Тренировки в группах до 10 человек и индивидуально

Танц-класс ( латина, хип-хоп, элементы акробатики)  ребенок ритмично и пластично двигается, развивает гибкость, осваивает акробатические элементы,  заряжается позитивными эмоциями от музыки и  свободы движения . Танцы способствуют гармоничному физическому и эмоциональному развитию ребенка, помогают раскрыть его творческий потенциал. Весь комплекс этих результатов достигается благодаря эффективному сочетанию элементов эстрадного танца, детского фитнеса, ритмики, корригирующей гимнастики с общей физической подготовкой.

Акцент на развитие пластичности, гибкости, реализацию творческого потенциала ребенка.

Тренировки в группах до 10 человек

 

Мама + малыш 

Мама + малыш - это занятия для деток от 1,5 лет, направленные на развитие физических способностей ребёнка. Это комплексное занятие, куда входят различные виды деятельности: развитие мелкой  моторики, логоритмика, подвижные и развивающие игры, упражнения для укрепления мышечного корсета и улучшение координации движений. 

Помимо того, что занятия укрепляют связь между мамой и ребёнком, дети учатся взаимодействовать между собой и со взрослыми. 

Цель: всестороннее развитие ребенка, совместная деятельность мам и малышей, адаптация к посещению детского сада.

Тренировки в группах до 10 человек и индивидуально

Поделиться этой записью:
Последнее изменениеЧетверг, 06 сентября 2018 11:42
Мария Сокол

Основатель и руководитель Клуба WELLNESS CONCEPT Реабилитолог, диетолог, wellness coach Международный инструктор bodyART® Автор и ведущая постоянной рубрики в журнале Chercher La Femme

Другие материалы в этой категории: Группы для взрослых »

465 комментарии

  • idnpoker
    idnpoker Среда, 16 сентября 2020 06:34 Пожаловаться Комментировать

    Hey There. I found your blog using msn. This is an extremely well written article.

    I will be sure to bookmark it and come back to read more of
    your useful information. Thanks for the post. I will definitely return.

  • future of online casinos

    magnificent points altogether, you simply won a brand new reader.
    What might you suggest in regards to your submit that you just made some days ago?
    Any certain?

  • pba online betting

    We are a group of volunteers and starting a new scheme in our community.
    Your site provided us with valuable information to work on. You have done a formidable job and our whole
    community will be thankful to you.

  • cerita dewasa
    cerita dewasa Вторник, 15 сентября 2020 10:15 Пожаловаться Комментировать

    "Sudah, Nur.. tanpa nangis.. "Pak.. sshh.." "Kenapa.. Nur..?
    Peti, akan tetapi bolehlah." Walhasil beta duduk dalam meja makan sementara Nur menceritakan histori hidupnya sambil terus bekerja mempersiapkan makan bersih untukku. Beta tidak tau segala sesuatu dengan sedang di obrolkan tersebut berdua, sebab tidak terekam audionya. Aku mulai dibanding kompatibel Tedi datang ke kios angkat basuhan.

  • online casino website

    Appreciate the recommendation. Let me try it out.

  • idnpoker
    idnpoker Вторник, 15 сентября 2020 00:54 Пожаловаться Комментировать

    I love your blog.. very nice colors & theme. Did you design this website yourself or
    did you hire someone to do it for you? Plz answer back as I'm looking to create my own blog and would like
    to find out where u got this from. thank you

  • Jed
    Jed Понедельник, 14 сентября 2020 17:35 Пожаловаться Комментировать

    At least a few well being problems are certain to come back up in your canine's lifetime.

  • Charles
    Charles Понедельник, 14 сентября 2020 07:57 Пожаловаться Комментировать

    Dogs also dig to create a cool, comfy place to nap
    in the heat of summer.

  • Colin
    Colin Понедельник, 14 сентября 2020 03:27 Пожаловаться Комментировать

    In accordance with a cybersecurity expert interviewed by Bloomberg, there are typically a
    couple of outcomes for marketplaces such as Empire Market.
    Either the particular admins are arrested, or even they steal users'
    build up.

    Empire Market was well-liked for drug deals. That also offered
    fake paperwork, such as passports, plus malware. After other
    websites, such as the Man made fiber Road and AlphaBay, turn off,
    Empire Market was the particular most-trafficked dark web industry,
    Bloomberg reported.

    The items on Empire Market had been exchanged for cryptocurrency.
    Within order to operate upon an industry like this
    particular, anyone wishing to offer has to make some sort
    of deposit. This money is definitely held in escrow,
    supplying the site's administrators command over it.
    That tends to make it feasible for them in order to simply shut down the website and
    walk away using the money. One protection expert interviewed
    by Bloomberg said that the total amount kept in escrow by Disposition Market was difficult in order to estimate,
    but at minimum "single-digit millions. "

    With least one moderator about Empire Market fears the administrators have made off of with all
    the funds. "I feel crushed and ashamed by simply my admin's apparent choice to disappear with your own funds, " the pemandu wrote, based on Bloomberg.

    "It's hard to grasp of which this is really going on. I will be in shock. inch Users say they may no longer access their very own accounts.

  • Heriberto
    Heriberto Понедельник, 14 сентября 2020 02:45 Пожаловаться Комментировать

    Here we talk about one of the best methods of providing identification for
    your dog.

Оставить комментарий

Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.