Детский фитнес в клубе WELLNESS CONCEPT

Автор 17.08.2018
(0 голосов)
Прочитано 2624 раз

Авторская программа Марии Сокол  «Детский фитнес » составлена с учетом анатомо-физиологических особенностей детей разных  возрастов, их физических и психологических  потребностей.

schoolФитнес для школьников ( кардио, сила, растяжка) всестороннее физическое развитие ребенка, профилактика гиподинамии, нарушений осанки, работа с лишним весом, повышение уровня общего физического здоровья. В арсенале наших тренеров такие методики как йога, дыхательная гимнастика, функциональный тренинг, пилатес, ЛФК и гимнастика, фитбол-аэробика . Упражнения выполняются как с использованием спортивного и игрового оборудования, так и с весом собственного тела ребенка. Все занятия направлены на развитие физических качеств тела (сила, выносливость, скорость, гибкость, ловкость, баланс) и способствуют психологической разрядке ребенка после учебы. В группу набираем до 10 детей, что позволяет тренеру уделять внимание каждому ребенку.

Акцент на всестороннее физическое  развитие ребенка.

Тренировки в группах до 10 человек и индивидуально

Программа «Здоровая спинка» Программа тренировок включает в себя упражнения на развитие силы и гибкости, формирование мышечного корсета, профилактику нарушений осанки, коррекцию уже имеющихся нарушений. Помимо упражнений для общей физической подготовки и ЛФК, в арсенале тренера дыхательная гимнастика, элементы йоги.

Акцент на коррекцию и профилактику нарушений осанки и формирование мышечного корсета.

Тренировки в группах до 10 человек и индивидуально

Танц-класс ( латина, хип-хоп, элементы акробатики)  ребенок ритмично и пластично двигается, развивает гибкость, осваивает акробатические элементы,  заряжается позитивными эмоциями от музыки и  свободы движения . Танцы способствуют гармоничному физическому и эмоциональному развитию ребенка, помогают раскрыть его творческий потенциал. Весь комплекс этих результатов достигается благодаря эффективному сочетанию элементов эстрадного танца, детского фитнеса, ритмики, корригирующей гимнастики с общей физической подготовкой.

Акцент на развитие пластичности, гибкости, реализацию творческого потенциала ребенка.

Тренировки в группах до 10 человек

 

Мама + малыш 

Мама + малыш - это занятия для деток от 1,5 лет, направленные на развитие физических способностей ребёнка. Это комплексное занятие, куда входят различные виды деятельности: развитие мелкой  моторики, логоритмика, подвижные и развивающие игры, упражнения для укрепления мышечного корсета и улучшение координации движений. 

Помимо того, что занятия укрепляют связь между мамой и ребёнком, дети учатся взаимодействовать между собой и со взрослыми. 

Цель: всестороннее развитие ребенка, совместная деятельность мам и малышей, адаптация к посещению детского сада.

Тренировки в группах до 10 человек и индивидуально

Поделиться этой записью:
Последнее изменениеЧетверг, 06 сентября 2018 11:42
Мария Сокол

Основатель и руководитель Клуба WELLNESS CONCEPT Реабилитолог, диетолог, wellness coach Международный инструктор bodyART® Автор и ведущая постоянной рубрики в журнале Chercher La Femme

Другие материалы в этой категории: Группы для взрослых »

247 комментарии

  • Tamika

    Get the best info on native tree services.

  • Violet
    Violet Суббота, 28 сентября 2019 18:59 Пожаловаться Комментировать

    Fantastic blog! Do you have any tips for aspiring writers?
    I'm planning to start my own website soon but I'm a little lost on everything.
    Would you advise starting with a free platform like Wordpress or go for a
    paid option? There are so many choices out there that
    I'm completely confused .. Any recommendations? Bless you!

  • Bethany
    Bethany Суббота, 28 сентября 2019 18:49 Пожаловаться Комментировать

    I am really impressed with your writing skills and also with the layout on your weblog.
    Is this a paid theme or did you customize it yourself? Anyway keep up
    the excellent quality writing, it's rare to see a great blog like
    this one these days.

  • Cleo
    Cleo Среда, 25 сентября 2019 13:01 Пожаловаться Комментировать

    I'm really inspired with your writing talents as smartly
    as with the structure for your weblog. Is that this a paid
    subject or did you modify it yourself? Either way stay
    up the nice quality writing, it's rare to see a nice weblog like this
    one today..

  • Angeles
    Angeles Среда, 25 сентября 2019 09:57 Пожаловаться Комментировать

    Hello, i read your blog occasionally and i own a similar
    one and i was just curious if you get a lot of spam responses?
    If so how do you protect against it, any plugin or anything you can suggest?
    I get so much lately it's driving me crazy so any support is very
    much appreciated.

  • Helen
    Helen Среда, 25 сентября 2019 09:37 Пожаловаться Комментировать

    At this time it looks like Wordpress is the best blogging platform out there right now.
    (from what I've read) Is that what you are using on your blog?

  • Candice
    Candice Среда, 25 сентября 2019 08:39 Пожаловаться Комментировать

    I'm impressed, I have to admit. Seldom do I encounter a blog that's both educative and amusing, and without a doubt,
    you have hit the nail on the head. The problem is something that not enough folks are speaking intelligently about.

    I'm very happy that I came across this during my search for something
    concerning this.

  • Alisa
    Alisa Среда, 18 сентября 2019 18:25 Пожаловаться Комментировать

    It's actually very complicated in this active life to listen news on Television, thus I simply use
    world wide web for that reason, and obtain the most up-to-date
    news.

  • Tawnya
    Tawnya Среда, 18 сентября 2019 13:01 Пожаловаться Комментировать

    Hi, yeah this paragraph is genuinely nice and I have learned lot of things from it
    about blogging. thanks.

  • Modesto
    Modesto Понедельник, 16 сентября 2019 21:07 Пожаловаться Комментировать

    Amazing blog! Is your theme custom made or did you download it from somewhere?
    A theme like yours with a few simple tweeks would really make my blog stand out.
    Please let me know where you got your design. Thanks

Оставить комментарий

Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.