Детский фитнес в клубе WELLNESS CONCEPT

Автор 17.08.2018
(0 голосов)
Прочитано 3526 раз

Авторская программа Марии Сокол  «Детский фитнес » составлена с учетом анатомо-физиологических особенностей детей разных  возрастов, их физических и психологических  потребностей.

schoolФитнес для школьников ( кардио, сила, растяжка) всестороннее физическое развитие ребенка, профилактика гиподинамии, нарушений осанки, работа с лишним весом, повышение уровня общего физического здоровья. В арсенале наших тренеров такие методики как йога, дыхательная гимнастика, функциональный тренинг, пилатес, ЛФК и гимнастика, фитбол-аэробика . Упражнения выполняются как с использованием спортивного и игрового оборудования, так и с весом собственного тела ребенка. Все занятия направлены на развитие физических качеств тела (сила, выносливость, скорость, гибкость, ловкость, баланс) и способствуют психологической разрядке ребенка после учебы. В группу набираем до 10 детей, что позволяет тренеру уделять внимание каждому ребенку.

Акцент на всестороннее физическое  развитие ребенка.

Тренировки в группах до 10 человек и индивидуально

Программа «Здоровая спинка» Программа тренировок включает в себя упражнения на развитие силы и гибкости, формирование мышечного корсета, профилактику нарушений осанки, коррекцию уже имеющихся нарушений. Помимо упражнений для общей физической подготовки и ЛФК, в арсенале тренера дыхательная гимнастика, элементы йоги.

Акцент на коррекцию и профилактику нарушений осанки и формирование мышечного корсета.

Тренировки в группах до 10 человек и индивидуально

Танц-класс ( латина, хип-хоп, элементы акробатики)  ребенок ритмично и пластично двигается, развивает гибкость, осваивает акробатические элементы,  заряжается позитивными эмоциями от музыки и  свободы движения . Танцы способствуют гармоничному физическому и эмоциональному развитию ребенка, помогают раскрыть его творческий потенциал. Весь комплекс этих результатов достигается благодаря эффективному сочетанию элементов эстрадного танца, детского фитнеса, ритмики, корригирующей гимнастики с общей физической подготовкой.

Акцент на развитие пластичности, гибкости, реализацию творческого потенциала ребенка.

Тренировки в группах до 10 человек

 

Мама + малыш 

Мама + малыш - это занятия для деток от 1,5 лет, направленные на развитие физических способностей ребёнка. Это комплексное занятие, куда входят различные виды деятельности: развитие мелкой  моторики, логоритмика, подвижные и развивающие игры, упражнения для укрепления мышечного корсета и улучшение координации движений. 

Помимо того, что занятия укрепляют связь между мамой и ребёнком, дети учатся взаимодействовать между собой и со взрослыми. 

Цель: всестороннее развитие ребенка, совместная деятельность мам и малышей, адаптация к посещению детского сада.

Тренировки в группах до 10 человек и индивидуально

Поделиться этой записью:
Последнее изменениеЧетверг, 06 сентября 2018 11:42
Мария Сокол

Основатель и руководитель Клуба WELLNESS CONCEPT Реабилитолог, диетолог, wellness coach Международный инструктор bodyART® Автор и ведущая постоянной рубрики в журнале Chercher La Femme

Другие материалы в этой категории: Группы для взрослых »

305 комментарии

  • Trey
    Trey Понедельник, 09 декабря 2019 08:00 Пожаловаться Комментировать

    You are so interesting! I don't think I have read through anything like this before.
    So nice to find someone with some original thoughts on this subject matter.
    Really.. many thanks for starting this up. This website is something that is needed on the internet, someone with a little originality!

  • Jude
    Jude Суббота, 07 декабря 2019 06:55 Пожаловаться Комментировать

    Hey! This post couldn't be written any better! Reading
    this post reminds me of my old room mate! He always kept chatting about this.
    I will forward this post to him. Pretty sure he will have
    a good read. Many thanks for sharing!

  • Anya
    Anya Пятница, 06 декабря 2019 23:20 Пожаловаться Комментировать

    Thank you for every other excellent post. Where else may just anybody get that type of info in such an ideal method of writing?

    I've a presentation next week, and I'm on the search for such information.

  • Buster
    Buster Пятница, 06 декабря 2019 16:45 Пожаловаться Комментировать

    I have read so many articles or reviews concerning the blogger lovers however this post is really a pleasant
    paragraph, keep it up.

  • Susana
    Susana Пятница, 06 декабря 2019 10:32 Пожаловаться Комментировать

    If you are going for finest contents like I do, just
    pay a visit this web page everyday for the reason that it presents quality contents, thanks

  • Karry
    Karry Пятница, 06 декабря 2019 01:10 Пожаловаться Комментировать

    Hello friends, pleasant post and pleasant arguments commented here, I am in fact enjoying by these.

  • Teodoro

    Hi! I just wanted to ask if you ever have any trouble with hackers?
    My last blog (wordpress) was hacked and I ended up losing many months of hard work
    due to no back up. Do you have any solutions to protect against hackers?

  • Doreen
    Doreen Вторник, 03 декабря 2019 08:01 Пожаловаться Комментировать

    Link exchange is nothing else but it is simply placing the other person's weblog link on your page at
    appropriate place and other person will also do same in favor of you.

  • Ila
    Ila Понедельник, 02 декабря 2019 19:55 Пожаловаться Комментировать

    Very quickly this website will be famous amid all blogging
    visitors, due to it's fastidious content

  • Shawna
    Shawna Понедельник, 02 декабря 2019 13:48 Пожаловаться Комментировать

    Hey there! I know this is kinda off topic however I'd figured I'd ask.
    Would you be interested in trading links or maybe guest
    writing a blog article or vice-versa? My website covers a lot of the same subjects as yours and I feel we could greatly
    benefit from each other. If you're interested feel free to
    shoot me an e-mail. I look forward to hearing from you!
    Wonderful blog by the way!

Оставить комментарий

Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.