Детский фитнес в клубе WELLNESS CONCEPT

Автор 17.08.2018
(0 голосов)
Прочитано 2562 раз

Авторская программа Марии Сокол  «Детский фитнес » составлена с учетом анатомо-физиологических особенностей детей разных  возрастов, их физических и психологических  потребностей.

schoolФитнес для школьников ( кардио, сила, растяжка) всестороннее физическое развитие ребенка, профилактика гиподинамии, нарушений осанки, работа с лишним весом, повышение уровня общего физического здоровья. В арсенале наших тренеров такие методики как йога, дыхательная гимнастика, функциональный тренинг, пилатес, ЛФК и гимнастика, фитбол-аэробика . Упражнения выполняются как с использованием спортивного и игрового оборудования, так и с весом собственного тела ребенка. Все занятия направлены на развитие физических качеств тела (сила, выносливость, скорость, гибкость, ловкость, баланс) и способствуют психологической разрядке ребенка после учебы. В группу набираем до 10 детей, что позволяет тренеру уделять внимание каждому ребенку.

Акцент на всестороннее физическое  развитие ребенка.

Тренировки в группах до 10 человек и индивидуально

Программа «Здоровая спинка» Программа тренировок включает в себя упражнения на развитие силы и гибкости, формирование мышечного корсета, профилактику нарушений осанки, коррекцию уже имеющихся нарушений. Помимо упражнений для общей физической подготовки и ЛФК, в арсенале тренера дыхательная гимнастика, элементы йоги.

Акцент на коррекцию и профилактику нарушений осанки и формирование мышечного корсета.

Тренировки в группах до 10 человек и индивидуально

Танц-класс ( латина, хип-хоп, элементы акробатики)  ребенок ритмично и пластично двигается, развивает гибкость, осваивает акробатические элементы,  заряжается позитивными эмоциями от музыки и  свободы движения . Танцы способствуют гармоничному физическому и эмоциональному развитию ребенка, помогают раскрыть его творческий потенциал. Весь комплекс этих результатов достигается благодаря эффективному сочетанию элементов эстрадного танца, детского фитнеса, ритмики, корригирующей гимнастики с общей физической подготовкой.

Акцент на развитие пластичности, гибкости, реализацию творческого потенциала ребенка.

Тренировки в группах до 10 человек

 

Мама + малыш 

Мама + малыш - это занятия для деток от 1,5 лет, направленные на развитие физических способностей ребёнка. Это комплексное занятие, куда входят различные виды деятельности: развитие мелкой  моторики, логоритмика, подвижные и развивающие игры, упражнения для укрепления мышечного корсета и улучшение координации движений. 

Помимо того, что занятия укрепляют связь между мамой и ребёнком, дети учатся взаимодействовать между собой и со взрослыми. 

Цель: всестороннее развитие ребенка, совместная деятельность мам и малышей, адаптация к посещению детского сада.

Тренировки в группах до 10 человек и индивидуально

Поделиться этой записью:
Последнее изменениеЧетверг, 06 сентября 2018 11:42
Мария Сокол

Основатель и руководитель Клуба WELLNESS CONCEPT Реабилитолог, диетолог, wellness coach Международный инструктор bodyART® Автор и ведущая постоянной рубрики в журнале Chercher La Femme

Другие материалы в этой категории: Группы для взрослых »

275 комментарии

  • Kristen
    Kristen Суббота, 09 ноября 2019 12:38 Пожаловаться Комментировать

    Hi! Someone in my Facebook group shared this website with us so I came to look it
    over. I'm definitely enjoying the information. I'm bookmarking and
    will be tweeting this to my followers! Excellent blog and brilliant
    design and style.

  • Louie
    Louie Понедельник, 04 ноября 2019 14:31 Пожаловаться Комментировать

    Excellent way of describing, and nice post to take data on the topic of my presentation subject, which i am going
    to convey in academy.

  • Shane
    Shane Вторник, 29 октября 2019 12:13 Пожаловаться Комментировать

    Hi colleagues, good post and good arguments commented here, I am genuinely enjoying by these.

  • Doyle
    Doyle Вторник, 29 октября 2019 08:43 Пожаловаться Комментировать

    Hello there, I found your site via Google while looking for a related
    subject, your site got here up, it appears great. I have bookmarked it in my google bookmarks.

    Hi there, just became alert to your blog via Google, and
    found that it is really informative. I am going to be
    careful for brussels. I'll be grateful for those who continue
    this in future. Lots of other folks can be benefited out of your writing.
    Cheers!

  • Tandy
    Tandy Понедельник, 28 октября 2019 15:29 Пожаловаться Комментировать

    Hi there, every time i used to check blog posts here
    early in the morning, because i enjoy to find out more and more.

  • Delphia
    Delphia Понедельник, 28 октября 2019 10:48 Пожаловаться Комментировать

    It's appropriate time to make some plans for the future and it is time
    to be happy. I have read this put up and if I may I want to suggest you some interesting
    issues or advice. Perhaps you could write next articles regarding this article.
    I want to read even more things about it!

  • Helene
    Helene Пятница, 25 октября 2019 22:07 Пожаловаться Комментировать

    I am really impressed together with your writing talents
    and also with the structure in your blog.
    Is that this a paid theme or did you customize it your
    self? Either way keep up the excellent quality writing, it is rare
    to peer a nice weblog like this one today..

  • Mayra
    Mayra Пятница, 25 октября 2019 20:15 Пожаловаться Комментировать

    Howdy! I could have sworn I've been to this site before but after going through
    many of the articles I realized it's new to me.
    Regardless, I'm certainly happy I found it and I'll be bookmarking it and checking
    back frequently!

  • Arnulfo
    Arnulfo Пятница, 25 октября 2019 08:23 Пожаловаться Комментировать

    An impressive share! I've just forwarded this onto
    a friend who had been doing a little research on this.
    And he in fact bought me breakfast simply because I stumbled upon it for
    him... lol. So let me reword this.... Thank YOU
    for the meal!! But yeah, thanx for spending some time to talk about this topic here on your web page.

  • Minda
    Minda Пятница, 25 октября 2019 05:41 Пожаловаться Комментировать

    What's up to all, how is the whole thing, I think
    every one is getting more from this web site, and
    your views are pleasant designed for new viewers.

Оставить комментарий

Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.