Детский фитнес в клубе WELLNESS CONCEPT

Автор 17.08.2018
(0 голосов)
Прочитано 3046 раз

Авторская программа Марии Сокол  «Детский фитнес » составлена с учетом анатомо-физиологических особенностей детей разных  возрастов, их физических и психологических  потребностей.

schoolФитнес для школьников ( кардио, сила, растяжка) всестороннее физическое развитие ребенка, профилактика гиподинамии, нарушений осанки, работа с лишним весом, повышение уровня общего физического здоровья. В арсенале наших тренеров такие методики как йога, дыхательная гимнастика, функциональный тренинг, пилатес, ЛФК и гимнастика, фитбол-аэробика . Упражнения выполняются как с использованием спортивного и игрового оборудования, так и с весом собственного тела ребенка. Все занятия направлены на развитие физических качеств тела (сила, выносливость, скорость, гибкость, ловкость, баланс) и способствуют психологической разрядке ребенка после учебы. В группу набираем до 10 детей, что позволяет тренеру уделять внимание каждому ребенку.

Акцент на всестороннее физическое  развитие ребенка.

Тренировки в группах до 10 человек и индивидуально

Программа «Здоровая спинка» Программа тренировок включает в себя упражнения на развитие силы и гибкости, формирование мышечного корсета, профилактику нарушений осанки, коррекцию уже имеющихся нарушений. Помимо упражнений для общей физической подготовки и ЛФК, в арсенале тренера дыхательная гимнастика, элементы йоги.

Акцент на коррекцию и профилактику нарушений осанки и формирование мышечного корсета.

Тренировки в группах до 10 человек и индивидуально

Танц-класс ( латина, хип-хоп, элементы акробатики)  ребенок ритмично и пластично двигается, развивает гибкость, осваивает акробатические элементы,  заряжается позитивными эмоциями от музыки и  свободы движения . Танцы способствуют гармоничному физическому и эмоциональному развитию ребенка, помогают раскрыть его творческий потенциал. Весь комплекс этих результатов достигается благодаря эффективному сочетанию элементов эстрадного танца, детского фитнеса, ритмики, корригирующей гимнастики с общей физической подготовкой.

Акцент на развитие пластичности, гибкости, реализацию творческого потенциала ребенка.

Тренировки в группах до 10 человек

 

Мама + малыш 

Мама + малыш - это занятия для деток от 1,5 лет, направленные на развитие физических способностей ребёнка. Это комплексное занятие, куда входят различные виды деятельности: развитие мелкой  моторики, логоритмика, подвижные и развивающие игры, упражнения для укрепления мышечного корсета и улучшение координации движений. 

Помимо того, что занятия укрепляют связь между мамой и ребёнком, дети учатся взаимодействовать между собой и со взрослыми. 

Цель: всестороннее развитие ребенка, совместная деятельность мам и малышей, адаптация к посещению детского сада.

Тренировки в группах до 10 человек и индивидуально

Поделиться этой записью:
Последнее изменениеЧетверг, 06 сентября 2018 11:42
Мария Сокол

Основатель и руководитель Клуба WELLNESS CONCEPT Реабилитолог, диетолог, wellness coach Международный инструктор bodyART® Автор и ведущая постоянной рубрики в журнале Chercher La Femme

Другие материалы в этой категории: Группы для взрослых »

299 комментарии

  • Fatima
    Fatima Воскресенье, 17 ноября 2019 07:31 Пожаловаться Комментировать

    Howdy! I know this is somewhat off topic but I was wondering which blog platform are you using for this site?
    I'm getting tired of Wordpress because I've had problems with hackers and I'm looking
    at options for another platform. I would be awesome if you could point me in the direction of a good
    platform.

  • Kandice
    Kandice Воскресенье, 17 ноября 2019 05:21 Пожаловаться Комментировать

    Please let me know if you're looking for a writer for your
    site. You have some really good posts and I feel I would be a good
    asset. If you ever want to take some of the load off, I'd love to write some material for your blog in exchange for a link
    back to mine. Please blast me an e-mail if interested.

    Cheers!

  • Emmanuel
    Emmanuel Пятница, 15 ноября 2019 20:14 Пожаловаться Комментировать

    Hi mates, how is all, and what you want to say regarding this piece of writing,
    in my view its genuinely awesome for me.

  • Adeline
    Adeline Пятница, 15 ноября 2019 08:51 Пожаловаться Комментировать

    I don't know if it's just me or if everybody else encountering issues
    with your blog. It appears as if some of the text on your posts are
    running off the screen. Can someone else please comment and let me know if this is happening to them
    as well? This might be a problem with my internet browser because I've had this happen previously.
    Thanks

  • Kyle
    Kyle Четверг, 14 ноября 2019 18:34 Пожаловаться Комментировать

    Hi my friend! I want to say that this article is amazing, nice written and include almost all vital infos.
    I'd like to peer more posts like this .

  • Shelley
    Shelley Четверг, 14 ноября 2019 14:44 Пожаловаться Комментировать

    Today, I went to the beachfront with my
    children. I found a sea shell and gave it to my 4 year old
    daughter and said "You can hear the ocean if you put this to your ear." She put the shell to her ear and screamed.
    There was a hermit crab inside and it pinched her ear. She
    never wants to go back! LoL I know this is completely off topic but I had to tell
    someone!

  • Shawn
    Shawn Четверг, 14 ноября 2019 05:56 Пожаловаться Комментировать

    When someone writes an paragraph he/she keeps the plan of a user in his/her mind that how a user can understand it.

    Therefore that's why this post is outstdanding. Thanks!

  • Marketing

    Fantastic blog.Really thank you! Fantastic.

  • Vicky
    Vicky Вторник, 12 ноября 2019 17:37 Пожаловаться Комментировать

    I don't know whether it's just me or if everybody
    else experiencing issues with your website. It appears as if some of the
    text on your posts are running off the screen. Can someone else please comment and let me know if this is happening to them too?
    This may be a problem with my internet browser
    because I've had this happen before. Appreciate it

  • Renee
    Renee Понедельник, 11 ноября 2019 05:53 Пожаловаться Комментировать

    Thanks for finally writing about >Детский фитнес в клубе WELLNESS CONCEPT Loved it!

Оставить комментарий

Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.