Детский фитнес в клубе WELLNESS CONCEPT

Автор 17.08.2018
(0 голосов)
Прочитано 2625 раз

Авторская программа Марии Сокол  «Детский фитнес » составлена с учетом анатомо-физиологических особенностей детей разных  возрастов, их физических и психологических  потребностей.

schoolФитнес для школьников ( кардио, сила, растяжка) всестороннее физическое развитие ребенка, профилактика гиподинамии, нарушений осанки, работа с лишним весом, повышение уровня общего физического здоровья. В арсенале наших тренеров такие методики как йога, дыхательная гимнастика, функциональный тренинг, пилатес, ЛФК и гимнастика, фитбол-аэробика . Упражнения выполняются как с использованием спортивного и игрового оборудования, так и с весом собственного тела ребенка. Все занятия направлены на развитие физических качеств тела (сила, выносливость, скорость, гибкость, ловкость, баланс) и способствуют психологической разрядке ребенка после учебы. В группу набираем до 10 детей, что позволяет тренеру уделять внимание каждому ребенку.

Акцент на всестороннее физическое  развитие ребенка.

Тренировки в группах до 10 человек и индивидуально

Программа «Здоровая спинка» Программа тренировок включает в себя упражнения на развитие силы и гибкости, формирование мышечного корсета, профилактику нарушений осанки, коррекцию уже имеющихся нарушений. Помимо упражнений для общей физической подготовки и ЛФК, в арсенале тренера дыхательная гимнастика, элементы йоги.

Акцент на коррекцию и профилактику нарушений осанки и формирование мышечного корсета.

Тренировки в группах до 10 человек и индивидуально

Танц-класс ( латина, хип-хоп, элементы акробатики)  ребенок ритмично и пластично двигается, развивает гибкость, осваивает акробатические элементы,  заряжается позитивными эмоциями от музыки и  свободы движения . Танцы способствуют гармоничному физическому и эмоциональному развитию ребенка, помогают раскрыть его творческий потенциал. Весь комплекс этих результатов достигается благодаря эффективному сочетанию элементов эстрадного танца, детского фитнеса, ритмики, корригирующей гимнастики с общей физической подготовкой.

Акцент на развитие пластичности, гибкости, реализацию творческого потенциала ребенка.

Тренировки в группах до 10 человек

 

Мама + малыш 

Мама + малыш - это занятия для деток от 1,5 лет, направленные на развитие физических способностей ребёнка. Это комплексное занятие, куда входят различные виды деятельности: развитие мелкой  моторики, логоритмика, подвижные и развивающие игры, упражнения для укрепления мышечного корсета и улучшение координации движений. 

Помимо того, что занятия укрепляют связь между мамой и ребёнком, дети учатся взаимодействовать между собой и со взрослыми. 

Цель: всестороннее развитие ребенка, совместная деятельность мам и малышей, адаптация к посещению детского сада.

Тренировки в группах до 10 человек и индивидуально

Поделиться этой записью:
Последнее изменениеЧетверг, 06 сентября 2018 11:42
Мария Сокол

Основатель и руководитель Клуба WELLNESS CONCEPT Реабилитолог, диетолог, wellness coach Международный инструктор bodyART® Автор и ведущая постоянной рубрики в журнале Chercher La Femme

Другие материалы в этой категории: Группы для взрослых »

247 комментарии

  • Audrea
    Audrea Вторник, 13 августа 2019 11:44 Пожаловаться Комментировать

    When someone writes an article he/she retains the image of a user in his/her mind that how a user
    can know it. So that's why this paragraph is outstdanding.

    Thanks!

  • Nidia
    Nidia Пятница, 02 августа 2019 05:53 Пожаловаться Комментировать

    I always spent my half an hour to read this webpage's posts daily
    along with a mug of coffee. natalielise plenty of fish

  • Joycelyn
    Joycelyn Четверг, 01 августа 2019 21:48 Пожаловаться Комментировать

    Just desire to say your article is as surprising.
    The clarity to your post is simply nice and i could
    assume you are knowledgeable in this subject.
    Fine along with your permission allow me to clutch your feed to stay updated with coming
    near near post. Thanks a million and please carry on the rewarding work.
    natalielise pof

  • Marlon
    Marlon Четверг, 01 августа 2019 03:46 Пожаловаться Комментировать

    Great article, exactly what I was looking for.
    pof natalielise

  • Kaylene

    I am really impressed with your writing skills and also with the layout on your weblog.
    Is this a paid theme or did you modify it yourself? Either way keep up
    the nice quality writing, it is rare to see a nice blog like this
    one today.

  • Dakota

    Hello There. I discovered your blog the use of msn. This
    is a very smartly written article. I'll make sure to
    bookmark it and come back to read more of your helpful info.
    Thanks for the post. I'll certainly return.

  • Bobby

    With havin so much written content do you ever run into any issues of plagorism
    or copyright infringement? My site has a lot of completely unique content I've
    either written myself or outsourced but it appears a lot of it is popping it up all over the
    web without my permission. Do you know any solutions to help
    reduce content from being stolen? I'd genuinely appreciate
    it.

  • Bruce

    I have been surfing online more than three hours today, yet
    I never found any interesting article like yours. It is pretty worth enough for
    me. In my opinion, if all web owners and bloggers made good content as you did, the internet will be much more useful than ever before.

  • Dorie

    Unquestionably believe that which you stated. Your favorite reason seemed to
    be on the internet the simplest thing to be aware of.
    I say to you, I definitely get annoyed while people consider worries that they plainly don't know about.
    You managed to hit the nail upon the top and defined out the whole thing without having side-effects , people can take a signal.

    Will probably be back to get more. Thanks

  • Deloras

    I really like what you guys are usually up too.
    This type of clever work and reporting! Keep up the excellent works guys I've added you guys to my blogroll.

Оставить комментарий

Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.