Детский фитнес в клубе WELLNESS CONCEPT

Автор 17.08.2018
(0 голосов)
Прочитано 6492 раз

Авторская программа Марии Сокол  «Детский фитнес » составлена с учетом анатомо-физиологических особенностей детей разных  возрастов, их физических и психологических  потребностей.

schoolФитнес для школьников ( кардио, сила, растяжка) всестороннее физическое развитие ребенка, профилактика гиподинамии, нарушений осанки, работа с лишним весом, повышение уровня общего физического здоровья. В арсенале наших тренеров такие методики как йога, дыхательная гимнастика, функциональный тренинг, пилатес, ЛФК и гимнастика, фитбол-аэробика . Упражнения выполняются как с использованием спортивного и игрового оборудования, так и с весом собственного тела ребенка. Все занятия направлены на развитие физических качеств тела (сила, выносливость, скорость, гибкость, ловкость, баланс) и способствуют психологической разрядке ребенка после учебы. В группу набираем до 10 детей, что позволяет тренеру уделять внимание каждому ребенку.

Акцент на всестороннее физическое  развитие ребенка.

Тренировки в группах до 10 человек и индивидуально

Программа «Здоровая спинка» Программа тренировок включает в себя упражнения на развитие силы и гибкости, формирование мышечного корсета, профилактику нарушений осанки, коррекцию уже имеющихся нарушений. Помимо упражнений для общей физической подготовки и ЛФК, в арсенале тренера дыхательная гимнастика, элементы йоги.

Акцент на коррекцию и профилактику нарушений осанки и формирование мышечного корсета.

Тренировки в группах до 10 человек и индивидуально

Танц-класс ( латина, хип-хоп, элементы акробатики)  ребенок ритмично и пластично двигается, развивает гибкость, осваивает акробатические элементы,  заряжается позитивными эмоциями от музыки и  свободы движения . Танцы способствуют гармоничному физическому и эмоциональному развитию ребенка, помогают раскрыть его творческий потенциал. Весь комплекс этих результатов достигается благодаря эффективному сочетанию элементов эстрадного танца, детского фитнеса, ритмики, корригирующей гимнастики с общей физической подготовкой.

Акцент на развитие пластичности, гибкости, реализацию творческого потенциала ребенка.

Тренировки в группах до 10 человек

 

Мама + малыш 

Мама + малыш - это занятия для деток от 1,5 лет, направленные на развитие физических способностей ребёнка. Это комплексное занятие, куда входят различные виды деятельности: развитие мелкой  моторики, логоритмика, подвижные и развивающие игры, упражнения для укрепления мышечного корсета и улучшение координации движений. 

Помимо того, что занятия укрепляют связь между мамой и ребёнком, дети учатся взаимодействовать между собой и со взрослыми. 

Цель: всестороннее развитие ребенка, совместная деятельность мам и малышей, адаптация к посещению детского сада.

Тренировки в группах до 10 человек и индивидуально

Поделиться этой записью:
Последнее изменениеЧетверг, 06 сентября 2018 11:42
Мария Сокол

Основатель и руководитель Клуба WELLNESS CONCEPT Реабилитолог, диетолог, wellness coach Международный инструктор bodyART® Автор и ведущая постоянной рубрики в журнале Chercher La Femme

Другие материалы в этой категории: Группы для взрослых »

465 комментарии

  • 메이저사이트

    Just want to say your article is as amazing. The clarity to your submit is
    just nice and that i can assume you're a professional
    on this subject. Well with your permission let me to snatch your feed
    to keep up to date with coming near near post. Thank you 1,000,000 and please continue the enjoyable
    work.

  • John
    John Пятница, 04 сентября 2020 01:11 Пожаловаться Комментировать

    I could not refrain from commenting. Well written! Hello, I read your blog
    regularly. Your story-telling style is witty,
    keep it up! Hi, I do believe this is an excellent web site.
    I stumbledupon it ;) I may revisit yet again since i have book marked it.
    Money and freedom is the best way to change, may
    you be rich and continue to guide others.
    http://Linux.com

  • Kristen
    Kristen Пятница, 04 сентября 2020 00:24 Пожаловаться Комментировать

    I am sure this piece of writing has touched all the internet people, its really really nice post on building up new web site.
    Its like you read my mind! You appear to grasp
    so much about this, like you wrote the e book in it or something.
    I believe that you just can do with some % to power the message house
    a bit, however instead of that, that is wonderful blog.
    A fantastic read. I will definitely be back. It is appropriate time to make a few plans for the long run and it’s time
    to be happy. I have learn this submit and if I may I desire to
    counsel you few fascinating things or tips. Perhaps you could write
    next articles referring to this article. I wish to read even more things about it!

    http://foxnews.org/

  • Kristen
    Kristen Четверг, 03 сентября 2020 23:27 Пожаловаться Комментировать

    I'll immediately grab your rss feed as I can't in finding your e-mail subscription link or newsletter service.
    Do you've any? Please let me know in order that I may subscribe.
    Thanks. I just could not leave your web site prior to suggesting that I actually enjoyed the standard
    information a person supply to your guests? Is gonna be again steadily to inspect new posts I couldn't resist commenting.
    Very well written! http://foxnews.net

  • Kill
    Kill Четверг, 03 сентября 2020 20:30 Пожаловаться Комментировать

    It is perfect time to make some plans for the future and it is time to be happy.
    I’ve read this post and if I could I wish to suggest you few interesting things or tips.
    Maybe you could write next articles referring to this article.
    I wish to read more things about it! It's perfect time
    to make some plans for the future and it's time to be happy.

    I have read this post and if I could I wish to suggest you some interesting things or suggestions.
    Maybe you can write next articles referring to this article.

    I wish to read even more things about it! I am sure this article has touched all the internet viewers,
    its really really good piece of writing on building up new web
    site. http://foxnews.co.uk

  • casino
    casino Среда, 02 сентября 2020 20:13 Пожаловаться Комментировать

    I've been browsing on-line more than three hours lately, but I by no means discovered any interesting article like yours.
    It is beautiful worth enough for me. In my view, if all site owners and
    bloggers made excellent content as you probably did, the web might be much more helpful than ever before.

  • Https://Independencebrothers.Com/Blogs/Leather-Jackets/Mens

    Hey there I am so glad I found your site, I really found you by accident, while I was browsing on Bing for something else,
    Regardless I am here now and would just like to say thanks a lot for a tremendous post and a all round enjoyable blog
    (I also love the theme/design), I don’t have time to look over it all at the minute but I have saved it and also added your
    RSS feeds, so when I have time I will be back to read more, Please do keep up the fantastic work.

  • 먹튀사이트

    Ahaa, its nice discussion concerning this post at this place at this weblog, I have read all
    that, so at this time me also commenting here.

  • 모바일바둑이

    Hi to every body, it's my first pay a visit of this blog; this
    website consists of awesome and really excellent data in favor of readers.

  • maps.google.co.jp

    Why users still make use of to read news papers when in this technological world the whole
    thing is accessible on net?

Оставить комментарий

Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.