Детский фитнес в клубе WELLNESS CONCEPT

Автор 17.08.2018
(0 голосов)
Прочитано 3043 раз

Авторская программа Марии Сокол  «Детский фитнес » составлена с учетом анатомо-физиологических особенностей детей разных  возрастов, их физических и психологических  потребностей.

schoolФитнес для школьников ( кардио, сила, растяжка) всестороннее физическое развитие ребенка, профилактика гиподинамии, нарушений осанки, работа с лишним весом, повышение уровня общего физического здоровья. В арсенале наших тренеров такие методики как йога, дыхательная гимнастика, функциональный тренинг, пилатес, ЛФК и гимнастика, фитбол-аэробика . Упражнения выполняются как с использованием спортивного и игрового оборудования, так и с весом собственного тела ребенка. Все занятия направлены на развитие физических качеств тела (сила, выносливость, скорость, гибкость, ловкость, баланс) и способствуют психологической разрядке ребенка после учебы. В группу набираем до 10 детей, что позволяет тренеру уделять внимание каждому ребенку.

Акцент на всестороннее физическое  развитие ребенка.

Тренировки в группах до 10 человек и индивидуально

Программа «Здоровая спинка» Программа тренировок включает в себя упражнения на развитие силы и гибкости, формирование мышечного корсета, профилактику нарушений осанки, коррекцию уже имеющихся нарушений. Помимо упражнений для общей физической подготовки и ЛФК, в арсенале тренера дыхательная гимнастика, элементы йоги.

Акцент на коррекцию и профилактику нарушений осанки и формирование мышечного корсета.

Тренировки в группах до 10 человек и индивидуально

Танц-класс ( латина, хип-хоп, элементы акробатики)  ребенок ритмично и пластично двигается, развивает гибкость, осваивает акробатические элементы,  заряжается позитивными эмоциями от музыки и  свободы движения . Танцы способствуют гармоничному физическому и эмоциональному развитию ребенка, помогают раскрыть его творческий потенциал. Весь комплекс этих результатов достигается благодаря эффективному сочетанию элементов эстрадного танца, детского фитнеса, ритмики, корригирующей гимнастики с общей физической подготовкой.

Акцент на развитие пластичности, гибкости, реализацию творческого потенциала ребенка.

Тренировки в группах до 10 человек

 

Мама + малыш 

Мама + малыш - это занятия для деток от 1,5 лет, направленные на развитие физических способностей ребёнка. Это комплексное занятие, куда входят различные виды деятельности: развитие мелкой  моторики, логоритмика, подвижные и развивающие игры, упражнения для укрепления мышечного корсета и улучшение координации движений. 

Помимо того, что занятия укрепляют связь между мамой и ребёнком, дети учатся взаимодействовать между собой и со взрослыми. 

Цель: всестороннее развитие ребенка, совместная деятельность мам и малышей, адаптация к посещению детского сада.

Тренировки в группах до 10 человек и индивидуально

Поделиться этой записью:
Последнее изменениеЧетверг, 06 сентября 2018 11:42
Мария Сокол

Основатель и руководитель Клуба WELLNESS CONCEPT Реабилитолог, диетолог, wellness coach Международный инструктор bodyART® Автор и ведущая постоянной рубрики в журнале Chercher La Femme

Другие материалы в этой категории: Группы для взрослых »

299 комментарии

  • Helene
    Helene Пятница, 25 октября 2019 22:07 Пожаловаться Комментировать

    I am really impressed together with your writing talents
    and also with the structure in your blog.
    Is that this a paid theme or did you customize it your
    self? Either way keep up the excellent quality writing, it is rare
    to peer a nice weblog like this one today..

  • Mayra
    Mayra Пятница, 25 октября 2019 20:15 Пожаловаться Комментировать

    Howdy! I could have sworn I've been to this site before but after going through
    many of the articles I realized it's new to me.
    Regardless, I'm certainly happy I found it and I'll be bookmarking it and checking
    back frequently!

  • Arnulfo
    Arnulfo Пятница, 25 октября 2019 08:23 Пожаловаться Комментировать

    An impressive share! I've just forwarded this onto
    a friend who had been doing a little research on this.
    And he in fact bought me breakfast simply because I stumbled upon it for
    him... lol. So let me reword this.... Thank YOU
    for the meal!! But yeah, thanx for spending some time to talk about this topic here on your web page.

  • Minda
    Minda Пятница, 25 октября 2019 05:41 Пожаловаться Комментировать

    What's up to all, how is the whole thing, I think
    every one is getting more from this web site, and
    your views are pleasant designed for new viewers.

  • Randolph
    Randolph Понедельник, 09 сентября 2019 00:43 Пожаловаться Комментировать

    That is a really good tip especially to those fresh to the
    blogosphere. Brief but very accurate information…
    Thanks for sharing this one. A must read article!

  • Maria
    Maria Воскресенье, 08 сентября 2019 21:45 Пожаловаться Комментировать

    Great work! That is the type of info that are supposed to be shared across the internet.
    Disgrace on the seek engines for now not positioning this submit upper!
    Come on over and consult with my web site . Thanks =)

  • Sherlene
    Sherlene Воскресенье, 08 сентября 2019 21:14 Пожаловаться Комментировать

    I savor, result in I discovered exactly what I used to be taking a look for.
    You've ended my 4 day long hunt! God Bless you man. Have a great day.
    Bye

  • Danilo
    Danilo Воскресенье, 08 сентября 2019 20:33 Пожаловаться Комментировать

    This post provides clear idea for the new visitors of blogging, that actually how to
    do blogging.

  • Kristal
    Kristal Воскресенье, 08 сентября 2019 02:14 Пожаловаться Комментировать

    Hello there, just became aware of your blog through Google,
    and found that it's really informative. I am going to watch out for brussels.
    I will appreciate if you continue this in future.
    Numerous people will be benefited from your writing.
    Cheers!

  • Alberto
    Alberto Суббота, 07 сентября 2019 17:11 Пожаловаться Комментировать

    We're a gaggle of volunteers and opening a brand new scheme in our community.
    Your web site provided us with useful info to work on. You've done an impressive job
    and our entire group might be grateful to you.

Оставить комментарий

Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.