Детский фитнес в клубе WELLNESS CONCEPT

Автор 17.08.2018
(0 голосов)
Прочитано 2632 раз

Авторская программа Марии Сокол  «Детский фитнес » составлена с учетом анатомо-физиологических особенностей детей разных  возрастов, их физических и психологических  потребностей.

schoolФитнес для школьников ( кардио, сила, растяжка) всестороннее физическое развитие ребенка, профилактика гиподинамии, нарушений осанки, работа с лишним весом, повышение уровня общего физического здоровья. В арсенале наших тренеров такие методики как йога, дыхательная гимнастика, функциональный тренинг, пилатес, ЛФК и гимнастика, фитбол-аэробика . Упражнения выполняются как с использованием спортивного и игрового оборудования, так и с весом собственного тела ребенка. Все занятия направлены на развитие физических качеств тела (сила, выносливость, скорость, гибкость, ловкость, баланс) и способствуют психологической разрядке ребенка после учебы. В группу набираем до 10 детей, что позволяет тренеру уделять внимание каждому ребенку.

Акцент на всестороннее физическое  развитие ребенка.

Тренировки в группах до 10 человек и индивидуально

Программа «Здоровая спинка» Программа тренировок включает в себя упражнения на развитие силы и гибкости, формирование мышечного корсета, профилактику нарушений осанки, коррекцию уже имеющихся нарушений. Помимо упражнений для общей физической подготовки и ЛФК, в арсенале тренера дыхательная гимнастика, элементы йоги.

Акцент на коррекцию и профилактику нарушений осанки и формирование мышечного корсета.

Тренировки в группах до 10 человек и индивидуально

Танц-класс ( латина, хип-хоп, элементы акробатики)  ребенок ритмично и пластично двигается, развивает гибкость, осваивает акробатические элементы,  заряжается позитивными эмоциями от музыки и  свободы движения . Танцы способствуют гармоничному физическому и эмоциональному развитию ребенка, помогают раскрыть его творческий потенциал. Весь комплекс этих результатов достигается благодаря эффективному сочетанию элементов эстрадного танца, детского фитнеса, ритмики, корригирующей гимнастики с общей физической подготовкой.

Акцент на развитие пластичности, гибкости, реализацию творческого потенциала ребенка.

Тренировки в группах до 10 человек

 

Мама + малыш 

Мама + малыш - это занятия для деток от 1,5 лет, направленные на развитие физических способностей ребёнка. Это комплексное занятие, куда входят различные виды деятельности: развитие мелкой  моторики, логоритмика, подвижные и развивающие игры, упражнения для укрепления мышечного корсета и улучшение координации движений. 

Помимо того, что занятия укрепляют связь между мамой и ребёнком, дети учатся взаимодействовать между собой и со взрослыми. 

Цель: всестороннее развитие ребенка, совместная деятельность мам и малышей, адаптация к посещению детского сада.

Тренировки в группах до 10 человек и индивидуально

Поделиться этой записью:
Последнее изменениеЧетверг, 06 сентября 2018 11:42
Мария Сокол

Основатель и руководитель Клуба WELLNESS CONCEPT Реабилитолог, диетолог, wellness coach Международный инструктор bodyART® Автор и ведущая постоянной рубрики в журнале Chercher La Femme

Другие материалы в этой категории: Группы для взрослых »

247 комментарии

  • Cyril

    I have been surfing online greater than 3 hours lately, yet I never discovered any attention-grabbing article
    like yours. It is lovely value enough for me. In my view, if all website owners and bloggers made
    good content material as you probably did, the web might be much
    more helpful than ever before.

  • Stanton
    Stanton Понедельник, 22 июля 2019 21:36 Пожаловаться Комментировать

    I'm really loving the theme/design of your blog.
    Do you ever run into any internet browser compatibility issues?
    A number of my blog readers have complained about my site not operating correctly in Explorer but looks great in Opera.
    Do you have any recommendations to help fix this problem?
    pof natalielise

  • Lance
    Lance Понедельник, 22 июля 2019 20:59 Пожаловаться Комментировать

    Hello! I've been reading your site for some time now and
    finally got the courage to go ahead and give you a shout out
    from Kingwood Tx! Just wanted to say keep up the fantastic work!

  • Jay
    Jay Понедельник, 22 июля 2019 11:35 Пожаловаться Комментировать

    Nice post. I learn something new and challenging on websites I stumbleupon on a daily basis.

    It will always be useful to read content from other authors and practice something from their web sites.

  • Dong
    Dong Понедельник, 22 июля 2019 07:21 Пожаловаться Комментировать

    It's fantastic that you are getting thoughts from this piece of
    writing as well as from our argument made at this time.

  • Lonna
    Lonna Понедельник, 22 июля 2019 06:42 Пожаловаться Комментировать

    Exceptional post however , I was wanting to know if you could write a litte more on this topic?
    I'd be very thankful if you could elaborate a little bit more.
    Kudos!

  • Kim
    Kim Понедельник, 22 июля 2019 06:40 Пожаловаться Комментировать

    Thanks on your marvelous posting! I certainly enjoyed reading
    it, you might be a great author. I will be sure to bookmark your blog
    and will often come back later in life. I want to encourage yourself
    to continue your great job, have a nice day!

  • Mae
    Mae Понедельник, 22 июля 2019 04:41 Пожаловаться Комментировать

    Link exchange is nothing else however it is just placing the other person's blog link on your page at proper place and other person will
    also do same in favor of you.

  • Myra
    Myra Понедельник, 22 июля 2019 03:36 Пожаловаться Комментировать

    I've been browsing on-line more than three hours nowadays, yet I by no means discovered any fascinating article like yours.
    It's lovely value enough for me. In my opinion, if all site owners and bloggers made just right content as you probably did, the web will likely be much more helpful
    than ever before.

  • Clifton
    Clifton Понедельник, 22 июля 2019 02:52 Пожаловаться Комментировать

    Wonderful blog! I found it while searching on Yahoo
    News. Do you have any tips on how to get listed in Yahoo News?
    I've been trying for a while but I never seem to get there!
    Thanks

Оставить комментарий

Убедитесь, что Вы ввели всю требуемую информацию, в поля, помеченные звёздочкой (*). HTML код не допустим.